Petua Hilangkan Hidung Tersumbat Dan Meredakan Resdung Dengan Berkesan
20:32- Pertama, rebus air sebanyak satu gayung, lalu campurkan dengan air garam.
- Matikan api selepas air bergejolak.
- Letakkan kepala anda 30 cm di atas air, lalu hirup wap hangat sembari rileks.
- Bila ingin lebih berkesan, Anda boleh menyelubungkan kepala dengan tuala yang menutup wap air panas hingga terkumpul.
- Hirup selama 15 minit. Lakukan tiga kali dalam sehari hingga resdung reda.
- Panaskan air, lalu diamkan hingga hangat.
- Celupkan tuala ke dalam air, lalu peras airnya.
- Letakkan tuala untuk menutupi wajah Anda.
- Siapkan 8 buah limau nipis dan 10 helai daun pandan.
- Hiris halus-halus daun pandan.
- Peras buah limau hingga menghasilkan air limau yang banyak, saring air untuk memisahkan bijinya.
- Campurkan air perasan limau denga daun pandan.
- Ramas daun pandan beberapa minit sehingga air berubah menjadi kehijauan.
- Tapiskan sampai tertinggal air saja.
- Basuh atau cuci muka terlebih dahulu.
- Basuhkan air tadi ke wajah Anda, elakkan terkena mata atau bibir.
- Tunggu wajah kering lalu sapukan lagi.
- Lakukan setiap 3 jam untuk hasil yang lebih baik.
- Selepas berakhir, cuci wajah Anda dengan air biasa.
- Siapkan neti pot.
- Ambil dua gelas air hangat, lalu masukkan satu sudu teh garam, aduk.
- Campuran air garam anda masukkan ke dalam neti pot.
- Letakkan hujung muncung neti pot pada satu lubang hidung.
via Bin Usrah
from Srikandi http://ift.tt/2jwU68L
via IFTTT
0 comments